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Gli strumenti operativi di Biodanza: effetti sulla salute

Gli strumenti operativi di Biodanza: effetti sulla salute

di Paolo Campi

La SIPNEI (Società Italiana di Psico Neuro Endocrino Immunologia) mi ha incaricato di scrivere il capitolo sulla Biodanza per il libro “La PNEI e le discipline corporee” (Edra Editore, 2018. Editors: Barsotti, Lanaro, Chiera, Bottaccioli) pag 236-257.
Il libro si focalizza in particolare sulla dimostrazione scientifica dell’efficacia di alcune delle più diffuse discipline corporee: Osteopatia, Medicina Cinese, Agopuntura, Taiji Quan, Shiatsu, Psicoterapie Corporee e altre terapie mente-corpo.
Dopo una breve descrizione della Biodanza, prendo in considerazione le ricerche scientifiche, pubblicate su riviste censite da Pubmed/Medline, che hanno dimostrato gli effetti positivi sulla salute biologica di alcuni strumenti operativi della Biodanza:
• stimolazione vagale
• induzione di emozioni positive e loro libera espressione
• musica idonea ad indurre emozioni positive
• movimento associato e congruente alla musica di cui sopra
• contatto affettivo (sguardo, abbraccio, carezza, massaggio dolce).

Quella che allego è una sintesi, che ho presentato ai Corsi di Formazione Continua per i dipendenti dell’Azienda USL Toscana centro nel 2017-2018 (Vedi “Biodanza nelle istituzioni”).
Ho tenuto questi corsi insieme alla Dr.ssa Cecilia Fioravanti, Operatrice di Biodanza ed Educatrice Professionale, che ne è stata promotrice e ne ha curato la Direzione Scientifica.

Paolo Campi (medico e operatore di Biodanza)

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